lunes, 27 de abril de 2015

¿Que par de anteojos elegis?



Existen tantas realidades como personas. Existen tantas perspectivas como individuos. Sin embargo, ante un conflicto, nos cuesta aceptar que esas verdades resultan, ante los ojos de cada uno, tan ciertas y defendibles como las nuestras. Percibimos la realidad a través de anteojos de diferentes colores de cristal. Estos lentes y sus diferentes cristales nos muestran una misma realidad teñida de distinto color. Una misma flor observada a través de distintos colores de lentes generan respuestas distintas y que para cada portador de sus anteojos es absolutamente cierta.


El color de los cristales de nuestros anteojos no responde tan solo a un capricho por imponerse ante el otro, sino que es resultado de nuestra historia personal y el conjunto de  nuestras experiencias. Sin embargo en todo conflicto podemos observar personas con mayor o menor grado de flexibilidad para llegar a un acuerdo. En estos casos llevara la ventaja de liderar el acuerdo aquel que comprenda y pueda identificar rápidamente el tipo de lentes que utilizan los otros.

  • Anteojos del Realista:. Esta persona ve la vida llena de oportunidades para el tanto como los otros.  Tiene una mirada compasiva hacia el y los demás. Le interesa el bienestar general. Cree en que su beneficio reside también en el beneficio de los otros. Sera mediador de conflictos y aprovecha las crisis para crear oportunidades. Es aquel que ante un conflicto elegirá un acuerdo ganar – ganar. Se identifica con la frase “yo estoy bien, tu estas bien”

  •  Anteojos del inflexible: Su personalidad se caracteriza por creer que todo  lo que sucede es un ataque hacia el. Todo la culpa reside en los otros. El nunca es responsable de sus decisiones.  Suele desvalorizar al resto con sus comentarios rígidos y autoritarios.  En un conflicto es sumamente difícil llegar a un acuerdo con él. En su rol familiar lo encontraremos siempre dando ordenes y criticando acciones.  Responde a la formula “ Yo estoy bien, vos estas mal”

  • Anteojos del Desvalorizado: gran parte de su vida sostiene la creencia que la mayoría de los problemas se originan en él y que depende de otro para salir de su desgracia. Suele pedir ayuda permanentemente y ser altamente dependiente. Se repite la frase no puedo y se dice a si mismo que el vale menos que el resto. Se considera inútil. En un conflicto asumirá un rol sumiso guardándose dentro su opinión o punto de vista. Es una persona altamente influenciable que responde a la formula “Yo estoy mal, vos estas bien”


  •  Anteojos del Pesimista: Este personaje  siente que él y el mundo están en su contra. Nada vale la pena. Abandona todo esperanza posible y no cree en nada ni en nadie, mucho menos en él. El mundo esta lleno de desesperanza. Nunca encuentra una solución a sus problema. Vive preocupado caracterizado por una postura corporal de cabeza gacha y espalda encorvada. El mundo y sus problemas le pesan No encuentra una salida. El pesimista es aquella persona que siente” yo estoy mal y el mundo esta mal”

  • Anteojos del exaltado: Estas personas se caracterizan por vivir al limite Desconocen riesgos y sus consecuencias. Suelen ser el centro de la fiesta caracterizados falsa alegría. Confía en él y en los otros de una forma exacerbada. Lleva a delante conductas impropias, poco realistas y hasta, a veces irresponsables.



No solo ante un conflicto esta noción resulta útil. Nosotros, individualmente, utilizamos estos anteojos para percibirnos y valorarnos a nosotros mismos. Una vez identificado y detectado cuales son, si resultan un obstáculo en la construcción de nuestra autoestima, podemos trabajar emocionalmente para modificarlo.  Mirarnos compasivamente y respetarnos es también una forma de querernos más.



What pair of glasses you choose? 


There are as many realities as people. There are as many perspectives as individuals. However, before a conflict, we find it hard to accept that these truths are, in the eyes of each one, so certain and defensible as our own. We perceive reality through different colors of eyeglasses. These lenses and their different crystals show us the same reality dyed a different color. The same flower observed through different colors of lenses generates different responses and that for each carrier of your eyeglasses is absolutely certain.


The color of the crystals of our sunglasses not only responds to a whim by imposed before the other, but that is the result of our personal history and the whole of our experiences. However in any conflict we can observe people with greater or lesser degree of flexibility to reach an agreement. In these cases, will take the advantage of leading the agreement the one that understands and can quickly identify the type of lenses other use.

  • Glasses of the realistic:. This person sees life full of opportunities for both as the other. Have a look and compassionate toward others. He is interested in the general welfare. Create in his benefit also resides in the benefit of the other. It will be a conflict mediator and takes advantage of the crisis to create opportunities. Is the one that faced with a conflict agreement shall elect a win - win. It is identified with the phrase "I'm okay, you're okay"

  •  Glasses of the inflexible: His personality is characterized by believing that everything that happens is an attack towards him. The entire fault lies in the other. He is never responsible for their decisions. Tends to devalue the rest with their comments rigid and authoritarian. In a conflict is extremely difficult to reach an agreement with him. In his role as family constantly find himself giving orders and criticizing actions. Responds to the formula "I am okay, you are not okay"

  • Glasses of the devalued: much of his life holds the belief that the majority of the problems originate in him and that he depends on another to get out of her misery. Usually he asks for aid and he is highly dependent. He repeats the phrase “I can't” and says to himself he is worth less than the rest. In a conflict he will assume a submissive role retained within their opinion or point of view. Is a person highly impressionable that responds to the formula "I am not ok, you are okay"


  •  The pessimistic Glasses: This character feels that he and the world are against him. Nothing is worth.  He usually abandons any hope and does not believe in anything or anyone, much less in himself. The world is full of despair.  He will never find a solution to his problem.  He lives concerned characterized. The pessimist is the person who feels" I not ok and the world is not okay"

  • Glasses of the exalted: These individuals are characterized by living on the edge. They unknown risks and their consequences. They tend to be the center of the festivities including false joy. They are unrealistic and sometimes irresponsible.


Not only before a conflict this notion is useful. We, individually, use these glasses to understand and value ourselves. Once identified and detected which of these are, if they  mean an obstacle to the construction of our self-esteem, we can work emotionally to change it.  To value and respect us is also a form to love more ourselves.